Schmerztherapie

 Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit anhaltenden oder wiederkehrenden Schmerzen am Bewegungsapparat – besonders dann, wenn klassische Behandlungen bisher nur kurzfristig geholfen haben. Sie profitieren, wenn Sie:

- unter chronischen oder immer wiederkehrenden Beschwerden leiden (z. B. Rücken, Nacken, Gelenke)
- verstehen möchten, wie Schmerz, Bewegung und Belastung zusammenhängen
- schon viele Behandlungen hinter sich haben und nach einem anderen Ansatz suchen
- wieder aktiver werden und die Kontrolle über Ihren Alltag zurückgewinnen möchten
- bereit sind, selbst aktiv mitzuarbeiten – denn genau darin liegt der Hebel 

Statt Sie passiv zu behandeln, mache ich Sie zum aktiven Teil Ihrer eigenen Therapie. Im Mittelpunkt stehen Aufklärung, Beratung und ein schrittweiser Weg zurück in die Aktivität – auf Basis aktueller schmerzwissenschaftlicher Erkenntnisse. Manuelle Techniken oder gezielte Übungen aus der Krankengymnastik und Manuellen Therapie ergänze ich nur dort, wo sie Ihren Fortschritt sinnvoll unterstützen. So entsteht keine Abhängigkeit von der Behandlung, sondern eigenes Können, das Sie dauerhaft mitnehmen. 

 1. Ausführlicher Erstbefund. Wir beginnen mit einem ausführlichen Termin, in dem ich mir Zeit nehme, Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und Ihren Alltag genau zu verstehen. Dieser Befund ist die Grundlage für alles Weitere.

2. Wöchentliche Begleitung. Danach sehen wir uns in der Regel einmal pro Woche. Im Vordergrund stehen Beratung, das Verstehen Ihres Schmerzes und das gemeinsame Anpassen Ihrer Bewegung und Belastung im Alltag.

3. Manuelle Einheiten nur bei Bedarf. Wenn es sinnvoll ist, fließen manuelle Behandlung oder gezielte Übungen mit ein – aber immer als Unterstützung, nicht als Selbstzweck.

4. Zurück in die Aktivität. Schritt für Schritt steigern wir Ihre Belastbarkeit, bis Sie Ihren Schmerz selbstständig im Alltag steuern können. Wie lange das dauert, ist individuell – wir arbeiten so lange zusammen, wie Sie es brauchen. 

Das biopsychosoziale Modell beschreibt, dass Schmerz nie nur eine Sache des Gewebes ist.

Drei Bereiche wirken zusammen:
- körperliche Faktoren (z. B. Belastung, Beweglichkeit, Verspannung)
- psychische Faktoren (z. B. Stress, Sorgen, Schlaf, frühere Erfahrungen)
- soziale Faktoren (z. B. Arbeit, Umfeld, Alltag) 

Gerade bei chronischen Schmerzen verselbstständigt sich das Schmerzsystem oft, ohne dass im Gewebe noch ein „Schaden" vorliegt. Wenn wir alle drei Bereiche betrachten – statt nur die schmerzende Stelle – lässt sich der Schmerz meist deutlich besser beeinflussen. 

Ein Termin dauert in der Regel 60 Minuten, im weiteren Verlauf oft 30 Minuten, wenn der Schwerpunkt auf Beratung und dem Anpassen Ihrer Strategien liegt. Wie viele Einheiten Sie benötigen, ist sehr individuell. Mein Ziel ist nicht, Sie möglichst lange zu behandeln, sondern Sie so weit zu bringen, dass Sie Ihren Schmerz eigenständig managen können. 

Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen in der Physiotherapie, mit Schwerpunkt im orthopdischen Bereich und einem modernen, aktiven Schmerzverständnis. Derzeit absolviere ich zusätzlich die Fortbildung zum Speziellen Schmerzphysiotherapeuten und vertiefe damit gezielt mein Wissen rund um chronische Schmerzen und ihre Behandlung. 

Diese Form der Physiotherapie ist zeitintensiv und stark beratungsorientiert – sie geht bewusst über das hinaus, was eine kassenfinanzierte Heilmittelverordnung abdeckt. Sie benötigen dafür ein Privatrezept. Diese stellt Ihnen i.d.R. Ihr behandelnder Arzt aus. Die Diagnostik des Arztes schließt ernstzunehmende und lebensbedrohliche Krankheiten aus. Gerne bespreche ich die Kosten vorab transparent mit Ihnen, damit Sie genau wissen, worauf Sie sich einlassen.