Für Wen ist die Therapie geeignet?

• Wer wiederkehrende und/oder chronische Bescherden am Bewegungsapparat hat
• Wer wissen möchte wie Schmerz und Bewegung/Belastung zusammenhängen können
• Wer Aktiver werden möchte

Was sind die Inhalte der Therapie?

Befund 
Eine detaillierte Analyse der Beschwerden bildet die Grundlage für eine gezielte und individuelle Behandlung

Wissen
Durch klare und verständliche Erklärungen werden die Zusammenhänge zwischen Alltagsfaktoren und den Beschwerden verdeutlicht

Bewegung
Individuell angepasste Übungen und Maßnahmen, die gezielt auf persönliche Bedürfnisse abgestimmt sind. Nach und nach steigern wir Ihre Belastbarkeit.

Wie lange dauert eine Behandlung?

Die Dauer einer Sitzung beträgt in der Regel 40 Minuten. Wie viele Einheiten Sie benötigen, ist jedoch ganz individuell. Mein Ansatz zielt darauf ab Ihnen langfristig zu helfen, Ihre Schmerzen selbst zu managen und Ihre Lebensqualität zu verbessern - daher kann der Behandlungszeitraum variieren.

Im Laufe der Therapie ist es möglich, dass wir auf kürzere Sitzungen von 20 Minuten umsteigen. Diese kürzeren Einheiten konzentrieren sich mehr auf Beratung und Anpassungen Ihrer Übungen und Alltagsbelastungen. 

Wir arbeiten so lange zusammen, wie Sie es brauchen - mit dem Ziel, dass Sie Ihre Schmerzen eigenständig im Alltag bewältigen können.